Salève — Boucle des Petites Varappes
🏔️ Haute-Savoie · 74
ModéréBoucle classique au-dessus de Genève. Single technique en montée, vue sur la chaîne du Mont-Blanc, descente roulante.
📏 12.4 km⛰️ 850 D+⏱️ ~1h50
Vue Mont-BlancSingle techniqueRefuge des Pitons
📥 GPX Mont d'Or — Grimpettes lyonnaises
🌾 Rhône · 69
ModéréLe terrain de jeu favori des Lyonnais. Enchaînement de raidillons techniques, sentiers blancs en pierre calcaire.
📏 18.2 km⛰️ 620 D+⏱️ ~2h10
Accessible LyonPierre calcaireVignes + bois
📥 GPX Chartreuse — Dent de Crolles
🏔️ Isère · 38
DifficileMassif iconique à 30 min de Grenoble. Montée engagée jusqu'au sommet à 2062m, traversée sur les crêtes calcaires.
📏 16.8 km⛰️ 1300 D+⏱️ ~3h
Sommet 2062mCrêtes vertigineusesRefuge en option
📥 GPX Fontainebleau — 3 Pignons
🌲 Seine-et-Marne · 77
FacileSable, rochers, forêt dense. Le spot Île-de-France pour les traileurs : pas trop loin de Paris, varié, ambiance forêt magique.
📏 14.5 km⛰️ 280 D+⏱️ ~1h30
Sable + rochersAccessible REROmbre l'été
📥 GPX Calanques — En-Vau / Port-Pin
🌊 Bouches-du-Rhône · 13
ModéréTrail technique en bord de mer méditerranéenne. Roche blanche, vue azur, descentes engagées. Attention chaleur l'été.
📏 11 km⛰️ 530 D+⏱️ ~1h45
Vue merPierre calcaire blancheBaignade arrivée
📥 GPX Cévennes — Mont Aigoual
⛰️ Lozère · 48
DifficilePlateau cévenol à 1567m. Vues à 360° sur les Causses, le Causse Méjean et les Pyrénées par temps clair. Attention vent.
📏 22 km⛰️ 950 D+⏱️ ~3h20
Sommet 1567mVue PyrénéesClimat changeant
📥 GPX Forêt de Rambouillet — Étangs de Hollande
🌲 Yvelines · 78
FacileBoucle rapide sur singles roulants entre étangs et chênes. Spot apprécié des Parisiens en mode sortie longue tranquille.
📏 18.5 km⛰️ 220 D+⏱️ ~1h50
Plat roulantÉtangs1h de Paris en train
📥 GPX Vallée de Chevreuse — Port-Royal
🌾 Yvelines · 78
ModéréPNR avec relief surprenant pour l'IDF. Single technique sous-bois, raidillons courts, puis retour par ruisseaux.
📏 22 km⛰️ 480 D+⏱️ ~2h25
Vrai D+ IDFPNR Haute ValléeRER B accessible
📥 GPX Forêt de Marly — Boucle des Princes
🌲 Yvelines · 78
FacileLe terrain de jeu des coureurs de l'Ouest parisien. Allées royales et singles cachés, idéal sortie après le boulot.
📏 13.5 km⛰️ 180 D+⏱️ ~1h20
Accessible Saint-GermainAllées + singlesTrès bien balisé
📥 GPX Vexin — Boucle des 3 Forêts
🌾 Val-d'Oise · 95
ModéréBoucle longue dans le PNR du Vexin. Plateaux agricoles, chemins blancs, traversée de 3 massifs forestiers.
📏 28 km⛰️ 540 D+⏱️ ~3h20
Ultra-trail-friendlyChemins blancsPeu fréquenté
📥 GPX Paris — Buttes-Chaumont + canal
🌾 Paris · 75
FacileLa sortie urbaine pour Parisiens. Côte des Buttes-Chaumont en répétitions + retour sur le canal de l'Ourcq.
📏 8 km⛰️ 120 D+⏱️ ~0h50
Intra-murosRépétitions de côteTôt le matin
📥 GPX Lyon — Fourvière / Quais de Saône
🌾 Rhône · 69
FacileLa sortie urbaine emblématique des Lyonnais. Montée Fourvière en répét', Théâtres Antiques, puis quais de Saône retour.
📏 8.5 km⛰️ 220 D+⏱️ ~0h55
Intra-murosVue sur la villeAux montées Fourvière
📥 GPX Monts d'Or — Mont Thou + Cirque de Curis
🌾 Rhône · 69
ModéréBoucle complète des Monts d'Or à partir de Saint-Cyr. Mont Thou (608m) puis traversée du Cirque de Curis. Pour préparer la SaintéLyon.
📏 21 km⛰️ 780 D+⏱️ ~2h25
SaintéLyon trainingMont Thou 608mSentiers techniques
📥 GPX Pilat — Crêt de l'Œillon
⛰️ Loire · 42
DifficileMassif du Pilat à 50 km de Lyon et Saint-Étienne. Sommet 1364m, vue Mont-Blanc par temps clair. Le terrain de prépa des locaux.
📏 22.5 km⛰️ 1100 D+⏱️ ~3h20
Sommet 1364mVue Mont-BlancPNR Pilat
📥 GPX Vercors — Grands Goulets / Combe Laval
🏔️ Drôme · 26
DifficileFalaises mythiques du Vercors entre Saint-Jean-en-Royans et la Chapelle. Sentiers vertigineux taillés dans la roche.
📏 25 km⛰️ 1400 D+⏱️ ~4h
Falaises 600mSentiers en balconTrès technique
📥 GPX Sainte-Baume — Saint-Pilon
⛰️ Var · 83
ModéréMassif emblématique entre Marseille et Toulon. Forêt magique, ascension du Saint-Pilon (994m), grottes troglodytes.
📏 15 km⛰️ 720 D+⏱️ ~2h10
Forêt classéeSommet 994mGrotte Marie-Madeleine
📥 GPX Estérel — Pic de l'Ours
🌊 Var · 83
DifficileRoche rouge volcanique face à la Méditerranée. Sentiers techniques, dénivelé violent, vue sur les calanques.
📏 18.5 km⛰️ 850 D+⏱️ ~2h45
Roche rougeVue merTrès technique
📥 GPX Luberon — Mourre Nègre
⛰️ Vaucluse · 84
ModéréSommet du Grand Luberon (1125m). Boucle classique sur sentiers blancs, lavande et chênes verts en bas, plateau aride en haut.
📏 19 km⛰️ 800 D+⏱️ ~2h25
Sommet 1125mSentiers blancsLavande l'été
📥 GPX Mont Ventoux — Mont Serein
🏔️ Vaucluse · 84
EngagéGéant de Provence. Boucle complète depuis Bédoin avec passage du sommet à 1909m. Cailloux blancs, vent féroce, terrain lunaire.
📏 24 km⛰️ 1500 D+⏱️ ~4h
Sommet 1909mVent extrêmeDésert minéral
📥 GPX Côte d'Opale — Cap Blanc-Nez
🌊 Pas-de-Calais · 62
ModéréFalaises de craie blanche face à l'Angleterre. Sentier GR-120 entre Wissant et Sangatte, montagnes russes côtières.
📏 16 km⛰️ 350 D+⏱️ ~1h50
Falaises 134mGR-120Vue Angleterre
📥 GPX Étretat — Falaises de la Manneporte
🌊 Seine-Maritime · 76
ModéréFalaises iconiques de Normandie. Boucle entre Étretat et Yport sur les hauteurs, puis retour par la valleuse.
📏 14 km⛰️ 420 D+⏱️ ~1h40
Aiguille creuseFalaises 90mGR-21
📥 GPX Monts d'Arrée — Roc'h Trevezel
⛰️ Finistère · 29
ModéréToit de la Bretagne (385m). Lande, tourbière de Yeun Elez, ambiance celte mystique. Vent d'ouest dominant.
📏 18 km⛰️ 480 D+⏱️ ~2h10
Toit BretagneLande sauvageTourbière classée
📥 GPX Belle-Île — Côte Sauvage
🌊 Morbihan · 56
DifficileSentier des douaniers GR-340 sur la façade atlantique de Belle-Île. Falaises, criques, vent permanent.
📏 27 km⛰️ 650 D+⏱️ ~3h20
GR-340Aiguilles de Port-CotonBivouac possible
📥 GPX Pyrénées — Pic du Midi de Bigorre
🏔️ Hautes-Pyrénées · 65
EngagéAscension classique depuis le col du Tourmalet jusqu'à l'observatoire 2877m. Sentier raide, altitude, crampons en hiver.
📏 14 km⛰️ 1500 D+⏱️ ~3h20
Sommet 2877mObservatoireVue Pyrénées 360°
📥 GPX Ariège — Massif des Trois Seigneurs
🏔️ Ariège · 09
EngagéSommet 2199m face à la chaîne pyrénéenne. Boucle ultra-engagée en haute montagne, sources et estives. Préparation Grand Raid.
📏 24 km⛰️ 1700 D+⏱️ ~4h30
Sommet 2199mEstivesSolitude
📥 GPX Bassin d'Arcachon — Dune du Pilat
🌊 Gironde · 33
ModéréForêt de pins, plages atlantiques et l'ascension de la plus haute dune d'Europe (110m). Sortie technique sable.
📏 16.5 km⛰️ 380 D+⏱️ ~2h10
Dune 110mForêt landaisePlage Atlantique
📥 GPX Vézère — Sentier des Saints
🌾 Dordogne · 24
ModéréBoucle entre falaises ocre, châteaux médiévaux et grottes préhistoriques. Sortie loisir+ pour les Bordelais en weekend.
📏 19.5 km⛰️ 520 D+⏱️ ~2h25
ChâteauxGrottes LascauxFalaises ocre
📥 GPX Chamonix — Lac Blanc / Aiguilles Rouges
🏔️ Haute-Savoie · 74
EngagéBoucle iconique du balcon du Mont-Blanc. Lac Blanc à 2352m, vue sur les Drus, l'Aiguille Verte. Préparation CCC / TDS.
📏 17 km⛰️ 1300 D+⏱️ ~3h40
Lac Blanc 2352mFace Mont-BlancCCC/TDS prep
📥 GPX Annecy — Semnoz / Crêt de Châtillon
🏔️ Haute-Savoie · 74
DifficileLe Semnoz, terrain de jeu d'Annecy. Boucle complète depuis le Sappey. Sommet à 1699m, vue sur le lac. Préparation MaxiRace.
📏 16 km⛰️ 1100 D+⏱️ ~2h45
Sommet 1699mVue lac AnnecyMaxiRace training
📥 GPX Vosges — Grand Ballon / Crêtes
⛰️ Haut-Rhin · 68
DifficilePlus haut sommet des Vosges (1424m). Boucle sur la Route des Crêtes, hautes chaumes, fermes-auberges. Vue Forêt-Noire.
📏 21 km⛰️ 950 D+⏱️ ~2h55
Sommet 1424mRoute des CrêtesFermes-auberges
📥 GPX Jura — Crêt de la Neige
⛰️ Ain · 01
DifficileToit du Jura à 1720m, face à la chaîne du Mont-Blanc. Sentier d'arête vertigineux, prairies d'altitude, falaises.
📏 23 km⛰️ 1300 D+⏱️ ~3h25
Toit Jura 1720mVue Mont-BlancArête vertigineuse
📥 GPX